| 정책명 | 청년 마음챙김 MIND UP 프로그램(성남시) |
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| 정책번호 | 20240318005400200008 |
| 정책 분야 | 복지문화 |
| 지원 내용 |
① 마음챙김 인지행동치료 프로그램 『하루』 (주 1회/총 8주 과정)/참가비: 무료 - 1회기 : 오리엔테이션 및 안전수칙을 통한 위기관리, 마음챙김의 이해와 기술 및 태도 익히기 - 2회기 : 마음챙김에 기반한 고통감내기술 및 충동조절기술 - 3회기 : 감정이해 및 관찰, 수용하기 - 4회기 : 마음챙김을 통한 감정조절 - 5회기 : 마음돌봄특강 - 6회기 : 생각 다루기 - 7회기 : 삶의 가치 및 활력 찾기 - 8회기 : 재발방지 및 나만의 위기 관리법 정하기, 자살예방교육 및 수료 *활동혜택 : 모든 회기 참여 완료시 수료증 및 청년 KIT 증정, 필요시 청년 치료비 지원 |
| 사업 운영 기간 | |
| 사업 신청 기간 | 2024년 03월 04일 ~ 2024년 03월 22일 |
| 지원 규모(명) | 명 |
| 연령 | 만 19세 ~ 만 34세 |
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| 거주지 | |
| 소득 | |
| 학력 | 제한없음 |
| 전공 | 제한없음 |
| 취업상태 | 제한없음 |
| 특화분야 | 제한없음 |
| 추가사항 |
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| 참여 제한 대상 |
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| 신청 절차 |
신청방법 : 성남시정신건강복지센터 홈페이지 > 커뮤니티 > 교육 및 행사 신청 > 교육 |
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| 심사 및 발표 |
신청 후 담당자와 사전 인터뷰를 진행하여 프로그램 참여 여부를 결정하게 되며, 신청 후 담당자의 연락을 기다려 주세요. |
| 신청 사이트 | https://www.smhc.or.kr/sub.php?menukey=63&mode=view&idx=49 |
| 제출 서류 |
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| 기타 정보 |
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| 주관 기관 | 성남시정신건강복지센터 |
| 운영 기관 | 성남시정신건강복지센터 |
| 참고사이트 1 | https://www.smhc.or.kr/sub.php?menukey=63&mode=view&idx=49 |
| 참고사이트 2 | https://www.jobaba.net/sprtPlcy/info/view2020.do?seq=12576 |
